Главная | Доставка, оплата | Пункты выдачи |
up Закладки (0)
 

5 ВРЕДНЫХ ГРИМАС ДЛЯ КОЖИ И МЫШЦ ЛИЦА

Вопрос о том, как избежать появления морщин и как с ними бороться, интересует женщин любого возраста. Сегодня поговорим о мимических морщинах, которые могут появляться даже в молодом возрасте, даже в 15-20 лет, когда мы начинаем "гримасничать".

Возникают такие морщины в результате излишнего частого сокращения мышц у людей с чрезвычайно подвижным лицом. Многие женщины даже и не подозревают о своих гримасах, некоторые из нас ошибочно считают их естественным результатом для эмоциональной, впечатлительной натуры.

Бороться с гримасами, вошедшими в привычку, не только никогда не поздно, но и совершенно необходимо, если вы хотите избавиться от морщин или предотвратить их появление. И чем раньше начать, тем эффективнее будет результат.

Чтобы добиться успеха, вам потребуются сила воли и огромное желание избавиться от дурной привычки, заменив её полезной. При систематической работе над собой уже через месяц будет заметно улучшение.

Важно уже с юных лет отучать подростка гримасничать, напоминая ему об этом или показывая его лицо в этот момент, так как часто люди даже в зрелом возрасте не подозревают о своих гримасах.

Так какие же они?

Посмотрите этот список из пяти самых распространенных гримас, вызывающих образование мимических морщин, и напишите, есть ли у вас какая-нибудь вредная для лица привычка из этого списка (или, возможно, другая, которая здесь не указана).

ГРИМАСА № 1 – МОРЩИТЬ НОС

Способствует возникновению вертикальных морщин вдоль переносицы, а затем морщин, спускающихся от основания носа по обе стороны к углам рта. Часто именно они могут быть на лице самыми глубокими. Её ещё называют гримасой недовольства.

ГРИМАСА № 2 – ПОДНИМАТЬ БРОВИ / МОРЩИТЬ ЛОБ

Мимические гримасы при разговоре, смехе и особенно вследствие привычки поднимать брови, выражая своё удивление или недоумение, способствует появлению вертикальных и горизонтальных складок на лбу, которые тоже могут быть довольно глубокими.

ГРИМАСА № 3 – НЕЕСТЕСТВЕННЫЙ НАПРЯЖЕННЫЙ СМЕХ

Его ещё называют нервный (или истеричный) смех. Не сложно догадаться, что бывает он часто у нервных людей. Порождает такой смех морщины на лице, особенно на щеках.

Это не означает, что вы не должны смеяться или сохранять полную неподвижность лица.

Наоборот, смех молодит лицо и украшает человека, а улыбка, как известно, располагает и добавляет позитива. Но это относится только к естественному, непринужденному смеху.

А вот у людей нервных, неестественно и много смеющихся часто уже в молодом возрасте образуются глубокие складки на щеках, вертикальные, как шрамы, и с кладки по контуру лица, которые обычно образуются лишь к глубокой старости.

ГРИМАСА № 4 – ЩУРИТЬ ГЛАЗА

Часто к возрасту 30-ти лет появляются морщинки у наружных уголков глаз – так называемые «гусиные лапки», или лучики. Они быстро развиваются у женщин, имеющих привычку щурить глаза, а также у близоруких людей, которые не носят очки. Пытаясь разглядеть предмет на далеком расстоянии, они напрягают глазные мышцы, сужая глаза, - и постепенно сеть морщинок у глаз переходит в «гусиные лапки».

У близоруких людей, которые не носят очков, но, упорно тренируясь, добиваются «свободы взора», делают регулярно гимнастику для глаз, «гусиных лапок» может и не быть. Однако для этого опять же нужны время и достаточная сила воли, а также длительный контроль над своим лицом.

«ГРИМАСА» № 5 – СЖАТЫЕ ЧЕЛЮСТИ

Истинной гримасой это сложно назвать, ведь никто это не видит и, кажется, что на морщины челюсти не влияют. Однако, это не так. Привычка держать челюсти сжатыми (при чтении, ходьбе и т.д.) способствует образованию складок, которые начинаются от крыльев носа и идут к уголкам рта – так называемый риктус, или «линии скорби».

Их обострение старит женщину в любом возрасте, придаёт лицу печальное, недовольное, старческое выражение, а в дальнейшем они усиливают морщинки вокруг глаз, около основания носа, над верхней губой и т.д. Простейший способ избежать углубления этой «линии скорби» - по возможности держать челюсти разжатыми.

И ЕЩЁ ОДНА ВРЕДНАЯ ПРИВЫЧКА – ПОДПИРАТЬ ЛИЦО РУКАМИ

Её ещё можно назвать позой задумчивого (или скучающего) студента.
К гримасе это не совсем относится, но тоже способствует образованию морщин на щеках и вокруг глаз, а в дальнейшем может убыстрить провисании контура лица.

Какой вывод из этого можно сделать?

На лице, конечно, не могут не отражаться эмоции, переживания, настроение человека. Однако, повторюсь, что при этом выражение лица должно быть естественным, спокойным, без излишнего напряжения и непрерывного движения лицевых мышц. Этого можно достичь благодаря самоконтролю.

Если лучшим средством для предупреждения морщин возрастного характера является правильный уход за кожей и здоровый образ жизни, то для борьбы с мимическими морщинами необходимы только самодисциплина, воля и умение владеть собой.

Сознательно руководствуясь вышеуказанными наставлениями, при желании можно ликвидировать многие эстетические недостатки лица.

Наше лицо, как и все наши манеры и движения, должно всегда нам подчиняться, быть естественным, красивым, независимо от того, видит нас кто либо в эту минуту или нет.

Лицо – наш важнейший инструмент общения, и этим инструментом надо уметь владеть.

Если хотите погримасничать, то только «по делу». А так лучше всё же научиться фиксировать в памяти то мышечное ощущение, которое бывает при разговоре и смехе без лишних гримас и чаще расслаблять свои мышцы лица.

Лучший способ для расслабления мышц - конечно, массаж!
Добро пожаловать ко мне на процедуры косметического ухода

Запись в ЛС или по телефону 89043958787 (мессенжеры подключены)